ピラティス&ランチ

お友達とコラボ企画です。
身体を動かすこと、美味しいものを食べること
おしゃべりすること。
楽しいこと全てを詰め込んだ企画です🎵
コラボする友人は現役保育士さんであり、
ベテランママさんなので、きっと
子育てのことも相談にのってくれるはず✨
お姉さん的存在のゆみちゃんですが、
最近、ボランティアの養成講座で出会いました。
手作りパン、手作りランチ見た目から気分がきっと上がるはず✨✨
10:30から開始予定をしています。

ささやかながら私も、ご一緒させて頂きますので、
気になる身体のことも聞いていただければ、
お答えできる範囲でお話しできます。

お申し込みは、直接ご連絡ください。
お名前、電話番号(ご連絡先)
お子様の有無(人数)
キャンセルは前日までにお願いします。
詳しい場所は、お申し込みの際にお伝えします。

「pilates sou」

体の悩みや現状を受け止めながら、どう改善していけばいいのか、身体はどう動かしていくのがスムーズなのか、当たり前ですごしている自身の身体と向き合い、より快適でストレスの少ない身体に、自らの力で変えることができるよう導いていきます。 リズム感は必要ありません。 身体の柔軟性はついてきます。 江南市のピラティス に通われたい方 公式LINE @672mehwi

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