姿勢と脳からの命令

ちょうど前回月経の話に触れたので、
骨盤底筋群からは、外れますが、
ちょっと小話を。

皆さんは、今日は生理が来て欲しくないとか
今月ここまでは生理がくるの待って欲しいとか
強く願ったことはありませんか??

私、特に沖縄に住んでた頃は、
この日は、島に行って、
シュノーケルに行く予定だとか
ホテルのプールに行くとか
割と水の中に入る予定がどうしても台風と絡んで生理付近に絡んできて……
さすがに5、6歳児と2.3歳の姉妹だと遊び方が違うので、1人ずつ親がついてないといけなくて、
頼むぞ〜って緊張感のある月が何度もありました。

そうすると、ほぼ定期的に来ているものが
少しズレるんです笑
夜からに、なったり、ここだけは困るって
思ってたとこをズラして翌日だったり……

今でも温泉に行くとか
少し気になるようなことがある時には、
ここまでは来て欲しくないなと願います。

さて、この脳からの指令?に対し
子宮が応えて行くわけですが、
脳と子宮、伝達される部分は、やはり整えられている方がその信号もスムーズ。
姿勢が生理的に正しいものであれば、
その伝達もまたスムーズに行くと聞きました。


私のかなり高い確率で願ったように始まる生理もこのおかげなのかなーと、ここ2年くらい思っているわけです。

本当かな??みなさんも何かあれば教えたください^ ^

「pilates sou」

体の悩みや現状を受け止めながら、どう改善していけばいいのか、身体はどう動かしていくのがスムーズなのか、当たり前ですごしている自身の身体と向き合い、より快適でストレスの少ない身体に、自らの力で変えることができるよう導いていきます。 リズム感は必要ありません。 身体の柔軟性はついてきます。 江南市のピラティス に通われたい方 公式LINE @672mehwi

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