ピラティスのゴールは？-2-
そして、この方が結局どうされたのか……
翌日、ご感想が届きました。
「最近肩まわりのトラブルから頭痛に悩まされていたので、昨日のピラティス後の肩のスッキリ具合に感動。
この機会にちゃんと自分の身体を見つめ直したいと思いました。」
ご感想を寄せてもらうだけでも嬉しいのですが、
その内容までとても嬉しいものでした。
飲み続けていた頭痛薬を翌日は飲まずに済んだそうで、隔週でピラティスを始めるお約束をさせて頂きました。
まずは、頭痛薬を飲まずに過ごせるようにすること。
肩周辺のトラブルを小さく、できれば無くすこと。
私の当面の目標もできました。
もちろん一緒にゴールを探すお手伝いもします。
そして、昨日２回目のレッスンをしました。
一緒にきている方との声の掛け合いが明るくて
楽しくて、笑いの絶えないピラティス笑
昨日は新メンバーもいらして頂き、
ご近所付き合いをさせてもらって、
(年齢はもちろん若いんですが)先輩母としての気遣いを学んで
笑って、お話させてもらって
濃い2時間でした笑
ピラティスをしてなかったら、
老若男女、ここまで
たくさんの方とお会いすることはなかったと思うと、身体にも出会いにも嬉しい毎日です。
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