水曜日のオンライングループレッスン

水曜日にグループレッスンに参加したい方がいましたら、「予約はこちら」からご入力ください。
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40分というあっという間の時間ですが、
体をほぐすこと、動かすこと、鍛えること
中身が詰まった40分間、ワンコインです⤴︎😊
「お子様が我慢できる時間は、これくらいかなー」というご意見や
「1日のうちこれだけでも動くと違う」
とご感想頂いています。
また、会える感覚も嬉しいものです♡
入力のお手間を申し訳なく思いますが、他レッスンの予約もあり、グループレッスンは、こちらでご協力いただけると助かります。直前のご予約やキャンセルは、今まで通り直接のご連絡でも構いません。

又、マンツーマンのレッスンは、同じくレッスンスケジュールで予定を確認して、お申し込み頂くと
予定を合わせやすいかと思います。

よろしくお願い致します。

「pilates sou」

体の悩みや現状を受け止めながら、どう改善していけばいいのか、身体はどう動かしていくのがスムーズなのか、当たり前ですごしている自身の身体と向き合い、より快適でストレスの少ない身体に、自らの力で変えることができるよう導いていきます。 リズム感は必要ありません。 身体の柔軟性はついてきます。 江南市のピラティス に通われたい方 公式LINE @672mehwi

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